Este martes, ciclistas que integran el staff de Alto Rendimiento de San Juan fueron sometidos a las evaluaciones físicas. La premisa es que los pedaleros de la Revolución Deportiva tengan una exitosa pretemporada y lleguen en óptimas condiciones a las competencias o compromisos deportivos del segundo semestre.
En el primer encuentro de junio, los atletas que participaron del test fueron los sanjuaninos Emiliano Contreras, Facundo Cattapan y Leonardo Rodríguez. La sesión se llevó a cabo en horario matutino y fue dirigida por el profesor Gustavo Milla.
Si bien todos los ciclistas del staff pasarán por estas evaluaciones, aquellos tres fueron los primeros de la temporada 2021-2022. Está estipulado que cada atleta tenga entre ocho y diez semanas de preparación, que incluye estas sesiones en el gimnasio. En este caso, Contreras y compañía realizaron pruebas de flexibilidad (sit and reach), de fuerza máxima (con sentadillas) y de composición corporal.
Como anteriormente se ha informado –también por este canal-, la evaluación es la base del entrenamiento deportivo de Alto Rendimiento. Y esa una de las tareas que planifica y realiza el grupo de profesionales que conducen al staff de atletas.
Además, es meritorio destacar la acción de profesores y atletas que representan a San Juan. Aprovechan el tiempo y la inactividad competitiva con el objetivo de superarse, mejorar el nivel y seguir creciendo deportivamente hablando.
