Diego Fernando Elizondo encara un periodo de entrenamiento y adaptación, ya pensando en lo que será su participación el año que viene en el Zurich Maratón Sevilla 2019. Esta competencia, de las más importantes del mundo en la especialidad, se realizará el 17 de febrero del año entrante.
Dicha maratón celebrará su XXXV edición, y tan importante es la magnitud del evento que ha logrado por segundo año consecutivo, el máximo reconocimiento de la IAAF, Federación Internacional de Atletismo, otorgado oficialmente a las mejores pruebas en ruta del mundo.
Elizondo busca adquirir más experiencia en lo deportivo y en lo físico, es por ello que se sometió a una nueva prueba de consumo de oxígeno, realizada por el Dr. Mariano Luna, cardiólogo de la Secretaría de Deportes.
El maratonista sanjuanino es, hasta el momento, el único sanjuanino que participará en la competencia. Para ello el deportista que representa a la provincia, ha realizado múltiples pruebas, ya que se medirá con excelentes atletas de todo el mundo.
PRUEBA DE CONSUMO DE OXÍGENO
El VO2 máximo es la cantidad máxima de oxígeno (O2) que el organismo puede absorber, transportar y consumir en un tiempo determinado, es la sangre que nuestro organismo puede transportar y metabolizar. También se denomina Consumo máximo de oxígeno o capacidad aeróbica. Es la manera más eficaz de medir la capacidad aeróbica de un individuo. Cuanto mayor sea el VO2 máximo, mayor será la capacidad cardiovascular.
“En este estudio te hacen correr por una cinta, y mientras más rápido lo haces, mayor es la intensidad. A su vez tenemos una máscara con sensores, la cual capta el oxígeno que entra y sale. A mayor exigencia, mayor consumo de oxígeno. Posteriormente, el entrenador evalúa los resultados y se fija en que trabajar para rendir mejor. También, un aparato mide la frecuencia cardiaca y arterial, y en base a ese parámetro, se puede mejorar la puesta a punto”, explicó Elizondo.
