Un Estado presente, que acompañe con políticas públicas el desarrollo de cada sanjuanino y sanjuanina, es el objetivo principal de la cartera social. Objetivo que se materializa a lo largo del año a través de diversas acciones y que tiene un lugar especial durante el verano, cuando a través de un gran despliegue logístico, lleva adelante en toda la provincia las colonias de verano.
Esta acción está orientada a brindar contención y participación a diferentes sectores poblacionales por medio de actividades deportivas, recreativas y formativas. De esta manera, este espacio, que además brinda una alimentación equilibrada a quienes asisten, promueve hábitos de vida saludables y una adecuada sociabilización.
En este sentido, la particularidad de este año tiene que ver con la premisa de incluir contenidos vinculados al cuidado de la salud mental. Es así, que bajo el lema “Disfrutamos SanaMente”, los niños, niñas, personas mayores y personas con discapacidad trabajan de manera particular esta temática.
Precisamente, una de las actividades incluidas durante esta edición, es la práctica de yoga. Se trata del Proyecto Salud Mental, un movimiento que promueve la difusión y enseñanza de técnicas de respiración, relajación y distintas técnicas para que las personas puedan desarrollarse emocionalmente de manera consciente, a lo largo de la niñez hasta la vida adulta.
De esta manera, durante la mañana de este martes los niños, niñas, personas mayores y personas con discapacidad que participan de la Colonia que funciona en el Polideportivo Municipal de 25 de Mayo, participaron de una clase guiada por la profesora Vanesa Flores, quien forma parte de la Asociación Sanjuanina de Yoga en la Educación (ASYE).
El Proyecto, que se lleva adelante en los 19 departamentos, promueve que desde pequeños todos sepan y puedan autogestionarse emocionalmente, permitiendo atravesar momentos de estrés, de angustia o ansiedad, con herramientas que colaboran para alcanzar el autocontrol.
En ese contexto, la instructora comentó: “Se trata de un movimiento que llevamos técnicas de respiración, relajación y distintas técnicas para desarrollarse emocionalmente de manera consciente. Surge a partir de la necesidad de trabajar la salud mental en los jóvenes y desde nuestro lugar, a través de las prácticas de yoga, promovemos el auto control y el conocimiento de las propias emociones”. Además, agregó “En relación al cuerpo, uno de los ejercicios que enseñamos es el saludo al sol, que es un ejercicio físico que tiene muchos beneficios a nivel óseo, muscular, corrige la postura, y regula las energías de la persona”.
Estuvieron también presentes y participaron de la actividad, el secretario de Promoción Social del Ministerio de Desarrollo Humano y Promoción Social, Lucio González; el director de Políticas Alimentarias, Horacio Pelaitay; el presidente del HCD, Rolando Daniel Melian; el secretario departamental de Hacienda, Rodolfo Gastón Fernández; la secretaria de Turismo y Cultura, Gladys Otiñano y el director de Acción Social, Daniel Mestre.
