Cada 29 de septiembre se conmemora el “Día Mundial del Corazón”. La Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Federación Mundial del Corazón trabajan para promover la salud cardiovascular, de manera tal de reducir un 25% la mortalidad prematura por enfermedades cardiovasculares para el año 2025.
Cabe destacar que la enfermedad cardiovascular es la principal causa de muerte en todo el planeta. Y puede estar originada por múltiples factores: desde el tabaquismo a la diabetes pasando por la presión arterial alta y la obesidad, la contaminación del aire o patologías menos comunes, como la enfermedad de Chagas o la amiloidosis cardíaca.
Además, resulta fundamental resaltar que las personas con diabetes deber prestar atención a sus pies. En caso de presentar alguna ampolla o herida, consultar con un profesional. También, entre las sugerencias se debe tener en cuenta: cortar las uñas de forma recta, limando los bordes; el secado correcto después de bañarse; uso de calzado cómodo y no es recomendable el uso de bolsa de agua caliente para las personas diabéticas.
Es por eso que desde el Ministerio de Salud de la Provincia se brindan diversas recomendaciones con el objetivo de mantener un corazón sano y fomentar a la realización de los estudios necesarios para hacer un seguimiento adecuado de la salud cardiovascular.
- Hacer ejercicio
- Dejar de fumar
- Disminuir el consumo de sal
- Evitar el sobrepeso
- Consumir alcohol de manera responsable
