La alimentación saludable resulta clave para nuestro corazón. En este marco se invitó al director del Centro de Salud, Dr. Alfonso Barassi, Dr. Rubén Fraifer, para brindar consejerías, además el equipo deNnutrición realizó un taller de alimentación saludable y se informó sobre la importancia de realizar actividad física y de la pausa activa.
La Organización Panamericana de la Salud y la Organización Mundial de la Salud, celebran el 29 de septiembre, el Día Mundial del Corazón al igual que la Federación Mundial del Corazón con el apoyo de la OMS y la UNESCO.
Para conmemorar este día, desde el Programa Provincial de Educación Alimentaria Nutricional, perteneciente a la División de Nutrición, a cargo de la Lic. Erica García se organizaron diferentes actividades con la colaboración del programa Redes y Lucha contra el sedentarismo, bajo la Dirección de Programas de Salud.
El objetivo de las actividades, es brindar herramientas a la comunidad sobre la importancia del cuidado de la salud, para evitar enfermedades cardiovasculares, las que son consideradas la principal causa de muerte en todo el planeta.
Entre las actividades realizadas se brindó consejería y taller sobre alimentación saludable, explicando la importancia de elegir alimentos cardio protectores, se realizaron mediciones antropométricas y cálculo de Riesgo Cardiovascular, se brindó información sobre la importancia de realizar actividad física, seguida de una pausa activa.
Por último se brindó a la comunidad un taller práctico de RCP (Respiración Cardio Pulmonar) a cargo del Dr. Rubén Fraifer, jefe médico del Centro de Salud Alfonso Barassi. Es importante destacar que esta técnica no solamente debe ser practicada por profesionales de la salud, sino que es necesario que la población en general la conozca. La mayoría de los eventos o muertes súbitas ocurren en el hogar, en el trabajo o en la calle, sitios públicos por eso la importancia de brindar esto talleres.
