Estas actividades forman parte de un plan de trabajo que apunta a reducir la prevalencia del sedentarismo a fin de contribuir a la prevención de las Enfermedades Crónicas No Transmisibles (ECNT).
Los objetivos de la iniciativa, que depende de los Programas REDES y PROTEGER, son desarrollar un esquema estable de actividad física gratuita, específica y adaptada, dirigida a jóvenes, adultos y adultos mayores de la comunidad, y a su vez, educar y concientizar a la población para promover un cambio cultural que favorezca la adopción de hábitos y estilos de vida saludables.
Los profesionales realizan charlas educativas de concientización, encuestas de satisfacción y una evaluación final, a los más de 650 alumnos que según los registros asisten a los 35 Centros de Atención Primaria de la Salud (CAPS) en el corriente año.
La cifra de alumnos ha crecido de manera considerable si se tiene en cuenta que en el 2016 hubo 270 alumnos en 18 CAPS y en 2017, 580 alumnos en 26 centros de salud.
De acuerdo con los datos que arrojan estos registros en el 2017, de los 580 alumnos el 95% eran mujeres, aproximadamente la mitad de entre 40 y 59 años, y el 66% tenían una ECN.
La actividad física reduce el riesgo de hipertensión, cardiopatía coronaria, accidente cerebrovascular, diabetes, cáncer de mama y de colon, depresión y caídas; mejora la salud ósea y funcional, y es un determinante clave del gasto energético, y es por tanto fundamental para el equilibrio calórico y el control del peso.
Según la OMS el 82% de las muertes están ocasionadas por las ECNT, de las cuales 17,5 millones son por enfermedades cardiovasculares; 8,2 millones por cáncer; 4 millones por enfermedades respiratorias crónicas y 1,5 millones por diabetes. Los principales factores de riesgo son el consumo de tabaco, la inactividad física, las dietas perjudiciales y el uso nocivo de alcohol.
